Tin tức
Tin quốc tếThói quen phục hồi bóng ném hiệu quả cho người cao tuổi
Chấn thương do lạm dụng là nguyên nhân chính ảnh hưởng người chơi Pickleball lớn tuổi; quy trình phục hồi khoa học là chìa khóa để duy trì đam mê.
Tin quốc tếTại sao máy khoan Pickleball của bạn không hoạt động (Và cách khắc phục 2 bước)
Hầu hết các buổi luyện tập bóng ném không chuyển thành trò chơi vì người chơi bỏ qua hai bước quan trọng. Đây là phương pháp tiến triển và bóng trực tiếp giúp khắc phục điều đó nhanh chóng. Hầu hết người chơi coi việc tập bóng ném như một nghi thức khởi động. Họ đứng một chỗ, đánh cùng một cú 50 lần và tự hỏi tại sao trò chơi của họ không tiến bộ giữa các buổi tập. Vấn đề không phải là bạn khoan bao nhiêu. Đó là cách bạn đang khoan. Có hai thứ cụ thể còn thiếu trong hầu hết các buổi luyện tập và một khi bạn thêm chúng vào, khoảng cách giữa luyện tập và chơi thực sự sẽ thu hẹp lại nhanh chóng. Sự cố này đến trực tiếp từ Ri
Tin quốc tếCách nhảy ngắn trên mạng như một người chuyên nghiệp: Phân tích từng bước
Cú ném bóng ném ngắn vào bếp là tuyến phòng thủ cuối cùng của bạn khi bạn bị lệch khỏi vị trí. Tìm hiểu cách đặt trước cổ tay và cơ chế xoay giúp bóng luôn không bị tấn công. Cú ném bóng ném ngắn vào bếp là một trong những kỹ thuật bị hiểu lầm nhiều nhất trong trò chơi. Hầu hết người chơi đều hoảng sợ khi bị lệch khỏi vị trí, lật mặt vợt và thả phao ngay vào khu vực tấn công của đối thủ. Cách khắc phục đơn giản hơn bạn nghĩ nhưng nó đòi hỏi phải thay đổi hai thói quen mà bạn cảm thấy tự nhiên vào lúc này. Sự cố này đến từ Richard Pickleball trên YouT
Tin quốc tếCú vô lê thuận tay Hầu hết người chơi không bao giờ học (nhưng nên)
Trong Pickleball, cú volley thuận tay là vũ khí lợi hại nhất tại vạch bếp mà nhiều người chơi chưa khai thác triệt để, nhưng thực sự nên học hỏi.
Tin quốc tế3 cú đánh bóng ném bạn không bao giờ nên đánh (và thay vào đó nên làm gì)
Ba cú ném bóng đang âm thầm giết chết trò chơi của bạn mỗi khi bạn bước lên sân. Cắt bỏ chúng và thay thế chúng bằng những cơ chế tốt hơn bắt đầu từ hôm nay. Một số cú đánh bóng ném có vẻ tự nhiên vào lúc này nhưng thực sự đang chống lại bạn trong mỗi cuộc biểu tình. Nếu bạn đã chơi được một thời gian và thắc mắc tại sao một số tình huống nhất định vẫn xảy ra sai sót thì ba cú đánh này có thể là thủ phạm. Cắt bỏ những thói quen xấu bắt đầu bằng việc biết chính xác những cú đánh nào cần tránh và tại sao. Phần phân tích này bao gồm ba cú ném bóng ném tệ nhất mà bạn có thể đánh, cùng với các cách sửa lỗi cụ thể để thay thế chúng bằng thứ gì đó mà bạn có thể thực hiện.
Tin quốc tếCách chuyên gia Eric Oncins chuẩn bị cho các giải đấu Pickleball: 5 thói quen chính
Eric Oncins có một cách tiếp cận cụ thể để chuẩn bị cho giải đấu bóng ném vượt xa việc đánh bóng. Dưới đây là năm thói quen hàng ngày của anh ấy mà bạn thực sự có thể áp dụng. Hầu hết người chơi nghĩ rằng việc chuẩn bị cho giải đấu bóng ném có nghĩa là đánh nhiều bóng hơn vào tuần trước khi diễn ra sự kiện. Đó không phải là cách các chuyên gia làm điều đó. Eric Oncins, một trong những đối thủ cạnh tranh sắc bén nhất trong giải đấu chuyên nghiệp, thực hiện một quy trình chuẩn bị được xây dựng dựa trên chuyển động bùng nổ, phục hồi thể chất, hợp tác tập luyện chặt chẽ và một tiêu chuẩn tinh thần rất rõ ràng. Nó cụ thể, có thể lặp lại và đáng được chú ý. Sự cố này kéo trực tiếp
Tin quốc tếBangers không phải là vấn đề, chính là bạn
Thua liên tục trước những người chơi "banger" trong Pickleball không phải lỗi của đối thủ, mà là do bạn chưa biết cách hóa giải sức mạnh của họ. Hãy thay đổi ng
Tin quốc tếConnor Garnett Teaches a Twoey Masterclass
Cú trái hai tay trong Pickleball, còn gọi là "twoey", là vũ khí lợi hại mang lại sức mạnh và khả năng kiểm soát vượt trội, giúp bạn làm chủ mọi đường bóng.
When to Change Direction at the Pickleball Kitchen—and When Not To
Change ball direction in pickleball when you’re balanced, have comfortable spacing, and can create a clear doubles advantage. Stay crosscourt under pressure, use the middle for safer redirects, and go down the line only when the opponent leans early or leaves the target exposed. One of the biggest mistakes in doubles is changing direction simply [...]
Tin quốc tếStop Moving Like You’re Tethered Together at the Pickleball Kitchen
The six-foot rope is a great beginner rule, but advanced doubles players know when to let it stretch. Move with your partner without copying every step, protect the opponent’s highest-percentage shot, and stay close enough to the middle to pressure the next ball instead of guarding out-of-bounds space. If you’ve ever taken a pickleball lesson, [...]
Tin quốc tếMizuno Acrostrike LX 16mm Elongated Paddle Review
Mizuno Acrostrike LX 16mm Elongated: liệu đây có phải là lựa chọn đột phá cho giới Pickleball Việt Nam?
Tin quốc tếXem trước vòng Playoffs vòng đầu tiên của MLP
Giải Pickleball nhà nghề MLP bước vào vòng Playoff đầu tiên đầy kịch tính tại Texas, nơi 8 đội tranh vé đi tiếp vào chặng đường đến ngôi vô địch.