Tin tức
Tin quốc tế5 bài tập bóng ném giúp rèn luyện thể lực và mài giũa trò chơi của bạn cùng một lúc
Tối ưu hóa buổi tập Pickleball của bạn: 5 bài tập kết hợp rèn luyện thể lực và nâng cao kỹ năng chơi vợt cùng lúc, giúp bạn vượt qua mọi giới hạn.
Tin quốc tế4 cách sửa lỗi thuận tay của Dink biến cú đánh ổn định thành vũ khí
Một cú đánh thuận tay nhất quán là điểm khởi đầu, không phải là vạch đích. Bốn cách sửa lỗi kỹ thuật này sẽ giúp bạn tăng thêm áp lực và tốc độ thực sự cho cú đánh thuận tay của bạn ở đường bếp. Cú đánh thuận tay của bạn lần nào cũng rơi vào bếp. Bạn đáng tin cậy, bạn kiên nhẫn, nhưng bằng cách nào đó bạn vẫn đang thua những cuộc giao tranh tồi tệ trước những đối thủ mà lẽ ra bạn nên đánh bại. Sự nhất quán mà không gây áp lực chỉ giúp đối thủ có thời gian suy nghĩ. Nếu cú đánh thuận tay của bạn không bao giờ gây ra phản ứng thì nó không thực sự hiệu quả với bạn. Huấn luyện viên Suzanna Barr của Học viện Flying Pickle giải quyết chính xác vấn đề này với học sinh của mình
Tin quốc tếNgừng sử dụng các cửa sổ bật lên: 2 cách khắc phục thực sự hiệu quả
Dinks bật cao khiến đối thủ dễ dàng tấn công? Pickleball không chỉ là kỹ thuật, mà còn là quản lý năng lượng. Khám phá bí quyết khắc phục ngay lập tức!
Tin quốc tế6 cách khắc phục giúp quả bóng ném của bạn giao bóng và trả lại tốt hơn ngay lập tức
Giao bóng và trả bóng là hai cú đánh quan trọng nhất trong Pickleball. Khắc phục 6 lỗi phổ biến này để nâng tầm lối chơi của bạn ngay lập tức.
Tin quốc tế6 thói quen chơi bóng xấu Một bài học chuyên nghiệp được sửa nhanh
Khám phá 6 thói quen xấu trong Pickleball có thể hủy hoại trận đấu của bạn, và cách một buổi học với chuyên gia đã giúp Brian khắc phục nhanh chóng.
Tin quốc tếChúng tôi đã hỏi những người chơi bóng ném điều gì đang khiến họ mắc kẹt. Câu trả lời của họ không phải là điều chúng tôi mong đợi.
Tại sao người chơi Pickleball mãi không tiến bộ? Chúng tôi đã hỏi và nhận ra những lý do không ngờ, giúp bạn phá vỡ giới hạn bản thân ngay hôm nay.
Tin quốc tế3 cách để tạo ra xoáy lên—Xếp hạng từ tệ nhất đến tốt nhất
Cách nhất quán nhất để tạo ra xoáy lên trong bóng ném là sử dụng đường xoay từ thấp đến cao, bắt đầu vợt ở dưới bóng và kết thúc gần vai. Giữ yên cổ tay, để cẳng tay xoay tự nhiên và vuốt lên phía sau quả bóng thay vì hất bên dưới nó. Nếu bạn đang cố gắng thêm […]
Công thức 5 phần để đánh bại đối thủ chơi Pickleball giỏi hơn
Muốn vượt qua đối thủ Pickleball mạnh hơn? Hãy áp dụng công thức 5 bước để nâng tầm lối chơi và giành chiến thắng thuyết phục.
Tin quốc tế6 cú đánh thuận lợi khởi động mọi lúc (Hầu hết người chơi đều bỏ qua tất cả)
Khởi động Pickleball đúng cách là bí quyết thành công của các VĐV chuyên nghiệp, giúp bạn nâng tầm kỹ năng và tránh chấn thương hiệu quả.
Tin quốc tế5 sự kết hợp hai đòn tạo nên mọi đòn tấn công
Đừng chờ đợi cơ hội hoàn hảo để tấn công trong Pickleball. Hãy chủ động tạo ra lợi thế với 5 combo hai cú đánh kinh điển, giúp bạn làm chủ mọi đường bóng và kết
Tin quốc tế3 Lý Do Bạn Không Thể Chặn Được Những Cú Đánh Mạnh Trong Pickleball (Và Cách Khắc Phục Cả 3)
Bạn thường xuyên trả bóng Pickleball lên trời khi đối mặt những cú đánh mạnh? Đừng lo, đây là 3 sai lầm kỹ thuật phổ biến và cách khắc phục hiệu quả.
Tin quốc tếTại sao ổ đĩa phẳng của bạn liên tục bị tấn công (và cách khắc phục)
Cú đánh flat drive trong Pickleball thường bị đối thủ tấn công? Hãy cùng VnExpress tìm hiểu cách khắc phục để biến nó thành vũ khí lợi hại!