Nếu cú đánh thứ ba của bạn tiếp tục nổi lên và bị tấn công, vấn đề là ở điểm tiếp xúc của bạn. Khắc phục vị trí bạn gặp bóng và đối thủ của bạn không thực hiện được các cú ném bóng dễ dàng nữa.
Lần bắn thứ ba của bạn được coi là chất trung hòa. Thay vào đó, nó tiếp tục nổi lên và đối thủ của bạn đang đè bẹp trong khi bạn tranh giành.
Vấn đề hầu như không nằm ở tốc độ vung vợt hay độ bám của bạn. Đó là nơi bạn đang tiếp xúc với quả bóng.
Phân tích này đến từ Richard Pickleball trên YouTube, người giải thích chính xác lý do tại sao những người chơi giải trí liên tục tấn công đối thủ dễ dàng và những điều cần thay đổi để những lần bỏ lỡ của bạn không khiến bạn mất điểm.
Yêu thích bóng ném? Vậy thì bạn sẽ thích bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Lý do thực sự khiến cú thả của bạn liên tục bị tấn công
Hầu hết người chơi cho rằng cú thả bật lên là vấn đề về thời gian hoặc vấn đề về tốc độ xoay. Không phải vậy. Đó là một vấn đề về điểm liên lạc.
Bóng đi lên mang lại cho đối thủ một quả bóng cao ngang ngực hoặc ngang vai mà họ có thể đưa đi tùy ý.
Khi bóng ở phía trước, bạn có thể giữ mặt vợt đóng lại, thực hiện cú đánh và tạo ra một đường bóng thấp, tuyến tính khiến đối thủ của bạn không có gì để tấn công.
Đây chính là điểm khác biệt giữa những người chơi gặp khó khăn trong việc chuyển đổi và những người chơi có thể thoải mái chịu áp lực. Đó không phải là tài năng. Đó là kỷ luật điểm tiếp xúc.
Tuyến tính thực sự có ý nghĩa gì đối với một giọt nước?
Cú rơi tuyến tính là cú rơi về phía trước và thấp hơn là cong lên cao.
Hãy coi nó như một quả bóng ôm lưới và chạm đất sâu chứ không phải là một quả bóng xoáy lên và chạm đất ngắn. Những giọt tuyến tính làm được hai việc cho bạn.
Đầu tiên, họ ngăn chặn những pha đánh đầu vì bóng không bao giờ đủ cao để bị phạt.
Thứ hai, ngay cả một cú thả bóng tuyến tính không tốt cũng mang lại cho đối thủ của bạn một quả bóng cao đến thắt lưng thay vì cao ngang ngực, điều đó có nghĩa là bạn có một cơ hội khác để thiết lập lại thay vì thực hiện một nỗ lực ném xa.
Đây là sự thay đổi tư duy đáng thực hiện. Hãy ngừng cố gắng đổ từng giọt nước một cách hoàn hảo vào nhà bếp. Bắt đầu cố gắng trượt sâu và thấp thay vì ngắn và cao.
Để có cái nhìn sâu hơn về cách điều này diễn ra từng cảnh một, phần phân tích lý do khiến lượt bắn thứ ba của bạn bật lên sẽ trình bày đầy đủ chi tiết về cơ chế.
Làm thế nào để bạn thực sự giữ được quả bóng ở mức thấp?
Có ba thành phần phối hợp với nhau để tạo ra mức giảm tuyến tính thấp. Cả ba đều yêu cầu bạn phải đứng trước bóng khi tiếp xúc.
Tiếp xúc trước cơ thể. Bạn nhận bóng càng sớm thì mặt vợt của bạn càng khép kín. Mặt đóng có nghĩa là bóng đi về phía trước chứ không bay lên.
Đi tiếp về phía trước chứ không phải đi lên. Hướng vợt của bạn di chuyển sau khi tiếp xúc ảnh hưởng lớn đến hướng bóng đi. Hầu hết người chơi giải trí đều vung gậy hướng lên trên, điều này mở mặt ở giữa cú swing và đưa bóng lên trời. Lái vợt của bạn về phía trước trong cú đánh trước. Sau đó hãy để sự theo dõi tự nhiên đưa tay bạn lên.
Chọn phong cách thả của bạn và cam kết với nó. Có ba loại giọt có thể tạo ra một quả bóng tuyến tính. Thả đẩy, thả lát và thả cuộn. Chọn một cái làm mục chính và xây dựng tính nhất quán trước khi thêm những cái khác.
Kiểu đẩy thả thân thiện với người mới bắt đầu nhất. Bạn chỉ cần mở rộng vợt của mình về phía trước và đẩy qua quả bóng bằng một cú đánh có kiểm soát, nhịp độ trung bình.
Nó đòi hỏi ít kiến thức về độ xoáy nhất và dễ lặp lại nhất dưới áp lực.
Để biết thêm lý do tại sao cú thả đẩy lại đáng để bạn nắm vững trước tiên, bài viết này về cú đánh thả ổn định nhất rất đáng đọc.
Thế còn miếng và cuộn thì sao?
Việc thả lát cho phép mặt vợt mở hơn một chút, nhưng bạn vẫn phải tiếp tục tiến về phía trước. Các lát không phải là một miếng.
Người chơi chặt bóng sẽ mất toàn bộ động lượng về phía trước và kết thúc bằng một quả bóng nổi hoặc rơi vào lưới.
Hãy xem cách Andre Daescu đánh cú thuận tay thứ ba của anh ấy. Anh ấy lái bóng qua như thể đang đẩy nó về phía trước.
Cú thả bóng mang lại cho bạn nhiều xoáy lên hơn, điều này có thể giúp bóng lao vào bếp nhanh hơn. Nhưng quy tắc tương tự được áp dụng.
Cú lăn phải diễn ra ở phía trước cơ thể bạn hoặc mặt vợt mở ra và bóng bay cao.
Dù bạn sử dụng kiểu nào thì điểm tiếp xúc vẫn giữ nguyên. Phía trước có mặt vợt hơi khép lại, hướng bóng về phía trước.
Vị trí của tòa án có thay đổi cách bạn từ bỏ không?
Đúng vậy, và đây là chi tiết mà hầu hết người chơi hoàn toàn bỏ qua. Vị trí của bạn trên sân ảnh hưởng đến độ cao bạn cần khi thả bóng.
Từ giữa sân, bạn có ít khoảng cách hơn để làm việc.
Một điều chỉnh nhỏ giúp bóng lao xuống trước khi chạm tới đối thủ của bạn.
Từ phía rộng của sân, bạn có nhiều không gian hơn.
Lái bóng phẳng và thấp và để khoảng cách có tác dụng đưa bóng đến nơi bạn cần.
Thông minh về điều này cũng ảnh hưởng đến khả năng theo bóng vào của bạn. Một cú thả tuyến tính ở mặt rộng cho phép bạn di chuyển về phía đường bếp trong khi bóng di chuyển.
Một cú rơi cao ở phía bên rộng sẽ ghim bạn lại trong khi đối thủ chuẩn bị tấn công.
Để biết thêm về cách di chuyển tốt qua vùng chuyển tiếp, phần này có liên quan trực tiếp.