Bóng ném là một trong những vũ khí được săn lùng nhiều nhất ở dòng bếp. Nhưng nếu bạn chưa xây dựng cú chuyền bóng của mình trước, thì bạn đang bỏ qua một bước mà lần nào bạn cũng phải trả giá.
Mọi người đều muốn xem bộ phim dưa chua.
Đó là cú đánh kết thúc cuộc biểu tình, gây bất ngờ cho đối thủ và khiến bạn trông như thể biết chính xác mình đang làm gì ở bếp.
Nhưng hầu hết người chơi đều cố gắng học nó không theo thứ tự.
Sự phân tích này đến từ Jilly B Pickleball trên YouTube, người hướng dẫn bộ phim như một sự tiến triển chứ không phải một thủ thuật độc lập.
Đây là trình tự đầy đủ mà bạn thực sự cần phải làm theo.
Yêu thích bóng ném? Vậy thì bạn sẽ thích bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
The Flick Lives Inside the Volley Dink
Nền tảng của bộ phim bóng ném là cú vô lê .
Nếu bạn không thoải mái khi đưa bóng lên không trung trong một pha trao đổi bóng, bạn sẽ không bao giờ có được một cú đánh bóng đáng tin cậy.
Đây là bước được hầu hết người chơi bỏ qua.
Cú vô lê và cú búng tay là cùng một động tác cho đến giây phút cuối cùng . Đó là toàn bộ vấn đề.
Tại sao cú vô lê Dink lại đến trước?
Cú ném bóng ném chỉ có tác dụng vì nó trông giống hệt một quả bóng chuyền.
Nếu đối thủ của bạn có thể biết sắp có cú búng tay, bạn đã mất điểm trước khi đánh bóng.
Khi bạn cảm thấy thoải mái khi thực hiện cú vô lê, vị trí thiết lập của bạn sẽ trở nên tự nhiên và nhất quán.
Chuyển động nhỏ, gọn cần thiết cho cú búng tay không gây cảm giác xa lạ vì bạn đã quen với việc giữ vợt trước mặt.
Nếu bạn muốn mài giũa cú vô lê của mình trước khi thêm cú búng tay, hướng dẫn này về cách đánh cú vô lê thuận tay trong bóng ném là một điểm khởi đầu vững chắc.
Hình nón quyền lực: Nơi vợt của bạn phải ở
Một trong những khái niệm quan trọng nhất ở đây là cái mà Jilly B gọi là hình nón quyền lực. Mỗi cú đánh của bạn phải xuất phát từ vị trí trung tâm phía trước cơ thể bạn.
Khi vợt của bạn đi chệch hướng, có hai điều sẽ xảy ra. Bạn mất khả năng búng bóng vì bạn đang ở ngoài vị trí.
Hầu hết người chơi bị đánh vào bếp không phải vì họ chậm mà vì vị trí chèo mặc định của họ quá thụ động.
Hình nón giúp bạn sẵn sàng cho bất cứ điều gì xảy ra tiếp theo và đó cũng chính là kỷ luật về vị trí đằng sau 7 quy tắc bóng ném mới của USAP cho năm 2026 quản lý khu vực không bóng chuyền.
Điều gì xảy ra sau khi bạn nhấp chuột?
Đây là phần không ai nói đến. Hầu hết người chơi đều có thể đánh một quả bóng ném. Vấn đề là họ làm gì ngay sau đó.
Cú búng tay không có vị trí hồi phục chỉ là sự dàn dựng để bị đánh.
Vuốt ve là một động tác nhỏ. Vợt của bạn không nên đi xa. Chuyển động nhỏ gọn, cổ tay bật ra và vợt quay trở lại hình nón ngay lập tức.
Hiểu cách xử lý bóng khi trả lại mạnh cũng quan trọng như việc tạo ra đòn tấn công.
Hãy xem cách người chơi 5.0 phòng thủ trước những pha tăng tốc để biết vị trí phản công tốt thực sự trông như thế nào.
Giả sử tăng tốc, không phải Dink
Đây là sự thay đổi tư duy làm thay đổi mọi thứ ở dây chuyền nhà bếp: trước tiên hãy coi mọi quả bóng như một khả năng tăng tốc tiềm năng, sau đó là một giây.
Nhưng nếu bạn đi săn, đôi chân của bạn phải hoạt động và vợt của bạn đã sẵn sàng. Nếu bóng nảy lên thì vợt của bạn vẫn ở đúng vị trí.
Tư duy săn lùng này cũng là nguyên nhân khiến cho bộ phim dưa muối trở nên khó đọc.
Khi mọi người ở cả hai bên lưới đều mong đợi tốc độ, điểm sẽ trở thành một trò chơi phản ứng và người nào di chuyển trước sẽ thắng .
Vuốt so với Poke so với Cuộn: Sự khác biệt là gì?
Ba cú đánh này thường được gộp lại với nhau, nhưng mỗi cú đánh đều có cách sử dụng cụ thể tùy thuộc vào vị trí của quả bóng khi nó chạm tới bạn.
Bộ phim sử dụng búng tay. Quả bóng ở vị trí mà bạn có thể tăng tốc xuyên qua nó bằng một động tác nhanh cổ tay.
Cú chọc là động tác bằng vai . Bạn đẩy vợt về phía trước mà không cần can thiệp nhiều vào cổ tay. Nó có độ rủi ro thấp hơn và vẫn gây bất ngờ cho đối thủ, đặc biệt là trên sân.
Nếu sức mạnh cổ tay của bạn hạn chế, cú chọc thực sự có thể là vũ khí tốt hơn của bạn.
Cú lăn cũng xuất phát từ vai, nhưng nó được sử dụng khi bóng thấp hơn. Bạn nhấc bóng qua điểm tiếp xúc và tạo xoáy lên để đưa bóng xuống.
Cuộc thi xoay quanh việc quản lý quỹ đạo khi bạn không thể tấn công phẳng.
Biết nên sử dụng cái nào vào lúc này xuất phát từ việc đọc chiều cao và vị trí của quả bóng. Khi bóng ở độ cao trung bình hoặc cao hơn, thường có một cú búng hoặc chọc .
Để biết thêm về cách đọc khi nào nên tấn công so với đặt lại, bảng phân tích 3 mô hình tăng tốc mà mỗi người chơi 5.0 sử dụng rất đáng để bạn dành thời gian.
Quy tắc áp lực cầm vợt gắn kết tất cả lại với nhau
Mỗi một trong những cú đánh này, cú ném bóng ném, cú chọc, cú lăn và cú vô lê bên dưới đều yêu cầu áp lực cầm vợt phù hợp.
Đó là áp lực cầm vợt của bạn trong mỗi cú đánh.
Khi nắm quá chặt, bạn sẽ mất roi.
Bạn không thể đánh bất cứ thứ gì khi tay bị khóa.
Nới lỏng tay cầm cũng giúp cải thiện bộ đếm của bạn. Khi một quả bóng cứng lao tới bạn, việc nắm chặt sẽ tăng tốc độ và đẩy bóng ra ngoài.
Tay cầm thoải mái sẽ hấp thụ và chuyển hướng.
Điều này liên quan chặt chẽ đến lý do tại sao người chơi bật bóng lên trong bếp.